夢があるけど追えていない人へ。意志力という概念について教える。

夢はあるのに追えない。

いたずらに時間だけが過ぎていく。それでも人生は続くし、楽しくないわけじゃない。

それでも心のどこかで焦りを感じている。

やらなきゃいけない事をやる。やらなくていい事をやらない。

ただそれだけの事が出来ない。

なぜか。

それは意志力が低いからである。

意志力とは、やる力とやらない力のことを言います。

朝起きた時が一番高く、疲れとともに減少していきます。

高ければ高いほど強い意思決定ができる。つまり、自分の意識化において自分自身をコントロールできるということです。

そして、意志力の最大値については高めることができます。

どう高めるのか。

それはどんなことでもいいので一つのことを継続することです。

継続によって意志力は増大します。

何か一つの事を絶対にやる。もしくは絶対にやらない。

それを毎日継続して続けてみましょう。

それによってあなたの意志力は高まっていきます。

このとき、小さな一歩から始めることが鉄則です。

最初のハードルは低ければ低いほど良いです。

それこそ、朝は絶対にニュース番組を見るとか、可愛いお天気お姉さんを絶対に見るとか。

そんなんでOKです。

ただそれを夢がかなうまで毎日続けること。

裏を返せば夢がかなうまで毎日続けられることを選びましょう。

やるべき事をやって、やらないべき事をやらない。

意志力を高めることで、自分をコントロールすることができるようになる。

小さな行動を毎日必ず継続してみよう。

おわり。